أفضل مدرات البول لإنقاص الوزن: الأدوية، الأطعمة، الأعشاب الطبية

فقدت الفتاة الوزن بمساعدة مدرات البول<زكسبكسز>تُستخدم مدرات البول لفقدان الوزن في المواقف التي تحتاج فيها إلى التخلص بسرعة من عدة كيلوغرامات. إنها الأكثر شعبية بين الرياضيين (الملاكمين ورفع الأثقال) الذين ليس لديهم الوقت للتنافس في فئة وزنهم، وبين لاعبي كمال الأجسام لتقليل كمية السوائل تحت الجلد (وبالتالي توفير راحة إضافية للعضلات). غالبًا ما يستخدم التأثير المدر للبول للأدوية لتخفيف تورم الوجه والأطراف.

مدرات البول

<زكسبكسز>يعتمد تأثير معظم مدرات البول الطبية على تثبيط إعادة امتصاص الماء والأملاح في الأنابيب الكلوية مع زيادة معدل إنتاج البول. ويؤدي ذلك إلى انخفاض كمية السوائل في الأنسجة والمناطق المصلية، وهو ما يصاحبه انخفاض سريع في وزن الجسم.

<زكسبكسز>الغرض الحقيقي من مدرات البول هو مكافحة ارتفاع ضغط الدم وكذلك أمراض القلب والكبد والكلى. ومع ذلك، أصبح استخدام مدرات البول لفقدان الوزن شائعًا بشكل متزايد اليوم. يمكن للرجال والنساء الكسالى الذين لا يأكلون بشكل صحيح ويريدون أن يعيشوا أسلوب حياة نشط أن يفقدوا ما يصل إلى 2-3 كجم يوميًا بمساعدة الحبوب.

<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>قائمة وتصنيف الأدوية ذات التأثير المدر للبول:

<زكستابليكسز><زكستبوديكسز><زكستركسز><زكسثكسز>مجموعة من المخدرات <زكسثكسز>الوصف، موانع <زكستركسز><زكستدكسز>مدرات البول الثيازيدية <زكستدكسز>تحظى مدرات البول الثيازيدية متوسطة القوة والشبيهة بالثيازيد بشعبية كبيرة نظرًا لفعاليتها العالية وآثارها الجانبية المنخفضة نسبيًا. يُمنع استخدام أدوية الثيازيد في الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية للسلفوناميدات، والمرضى الذين يعانون من داء السكري، والفشل الكلوي المزمن (تصفية الكرياتينين أقل من 30 مل / دقيقة)، وفشل الكبد الوخيم، ونقص بوتاسيوم الدم المقاوم، وفرط كالسيوم الدم ونقص صوديوم الدم. لا ينبغي أن تتناول النساء هذه الأدوية أثناء الحمل (باستثناء الأشهر الثلاثة الأولى) وأثناء الرضاعة الطبيعية والأطفال دون سن 3 سنوات. <زكستركسز><زكستدكسز>مدرات البول الحلقية <زكستدكسز>عادة، يتم تناول هذه الأدوية إما عن طريق الفم على معدة فارغة (في هذه الحالة يكون امتصاصها حوالي 65٪) أو عن طريق الحقن العضلي / الوريدي (في هذا التطبيق يصل الامتصاص إلى 95٪). تعتمد آلية عمل مدرات البول الحلقية على استرخاء العضلات الملساء الوعائية وزيادة تدفق الدم الكلوي. موانع الاستخدام هي انقطاع البول والحساسية تجاه أدوية مجموعة السلفوناميد ونقص حجم الدم <زكستركسز><زكستدكسز>مدرات البول الأسموزي <زكستدكسز>ويستند عملهم على زيادة الضغط الاسموزي في بلازما الدم، ونتيجة لذلك يتم استخراج الماء من الأنسجة الوذمة. نتيجة لزيادة حجم الدم، يبدأ التبول النشط. يُمنع استخدام مدرات البول الأسموزي في حالات قصور القلب (نظرًا لأن الزيادة في حجم الدم تزيد من الحمل على القلب) وفي انقطاع البول، نظرًا لأن وظيفة الكلى الطبيعية مطلوبة لإطلاق هذه المواد
<زكسبكسز>لا ينصح باستخدام مدرات البول الطبية لفقدان الوزن. التأثير الجمالي السريع لا يبرره الضرر الذي يمكن أن تسببه مدرات البول على الصحة. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن فقدان الوزن أثناء تناول هذه الأدوية يرجع إلى انخفاض حجم السوائل في الجسم. الدهون تبقى في مكانها!

البقالة

<زكسبكسز>يمكنك إنقاص الوزن في المنزل دون الإضرار بصحتك باستخدام التأثيرات المدرة للبول لبعض الأطعمة. ليس لها أي آثار جانبية أو موانع ويمكن استخدامها دون وصفة طبية.

<زكسبكسز>منتجات مدرة للبول لإنقاص الوزن:

<زكسولكسز><زكسليكسز>الفواكه: البطيخ، البطيخ، عنب الثعلب. <زكسليكسز>الخضروات: البنجر، البقدونس، البازلاء الخضراء، البصل، الثوم. <زكسليكسز>البهارات: الفلفل الحار، الشبت، القرفة. <زكسليكسز>المشروبات: الشاي الأخضر والأحمر، القهوة. <زكسبكسز>عند فقدان الوزن، وكذلك تورم الوجه والساقين، ينصح بالتقليل من نسبة الكربوهيدرات السريعة (الحلويات، الدقيق) في النظام الغذائي قدر الإمكان. هذا الطعام يحتفظ بالماء في الجسم ويزيد من وزن الجسم. كما أن إضافة كميات كبيرة من كلوريد الصوديوم إلى الطعام يسبب التورم. يجب تقليل الجرعة اليومية من الملح إلى 2. 5 جرام.

<زكسبكسز>لفقدان الوزن، من الفعال استخدام خصائص الزنجبيل المدرة للبول. يمكن تحضيره كشاي أو إضافته إلى الأطباق. ومع ذلك، فإن الأكثر فعالية هو التسريب المصنوع من جذر النبات:

<زكسولكسز><زكسليكسز>لتحضيره، تحتاج إلى تقطيع 200 جرام من المنتج جيدًا، ووضع اللب في وعاء لتر وصب 500 مل من الماء المغلي فيه. <زكسليكسز>بعد التبريد والغربلة، يصبح الدواء جاهزًا للاستخدام. <زكسليكسز>خذ 100 مل ثلاث مرات يوميا قبل وجبات الطعام.

اعشاب طبية

<زكسبكسز>العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية مع تأثير مدر للبول هي صبغات و decoctions من النباتات الطبية. نظرا لحقيقة أن الأعشاب تحتوي على عدد كبير من المكونات النشطة ذات خصائص مدرة للبول، فإنها تؤخذ لفقدان الوزن، والقضاء على التورم في الوجه والساقين (بما في ذلك أثناء الحمل)، وخفض ضغط الدم وتحسين الرفاه العام.

<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>لإعداد تركيبات مدر للبول تستخدم:

<زكستابليكسز><زكستبوديكسز><زكستركسز><زكسثكسز>أسماء النباتات <زكسثكسز>وصفات <زكستركسز><زكستدكسز>عنب الدب (الأوراق) <زكستدكسز><زكسبكسز>يمكن تحضير المرق في غلاية أو مقلاة مينا:

<زكسولكسز><زكسليكسز>في الحالة الأولى تحتاج 2 ملعقة صغيرة. ضعي الأوراق الجافة والمكسرة في إبريق الشاي واسكبي عليها 300 مل من الماء المغلي. بعد 20-30 دقيقة، يمكن سكب التركيبة في كوب وشربها. الاستخدام: 100 مل ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات. <زكسليكسز>يُنصح بتحضير المرق في وعاء واحد لعدة أشخاص في نفس الوقت. للقيام بذلك، تحتاج إلى صب حزمة قياسية واحدة من أوراق عنب الدب (50 جم) في وعاء مطلي بالمينا سعة ثلاثة لترات، واملأه إلى الأعلى بالماء المغلي، وأغلق الغطاء بإحكام واتركه لمدة 30-40 دقيقة. للحصول على ضخ أكثر فعالية، يمكن لف المقلاة بمنشفة سميكة. قم بتصفية المرق النهائي من خلال القماش القطني وتناول 100 مل 3-4 مرات طوال اليوم قبل الوجبات (قبل 30 دقيقة). للتخزين، يجب سكب التركيبة في وعاء زجاجي، مغلق بغطاء ووضعه في الثلاجة على الرف السفلي. <زكستركسز><زكستدكسز>ذيل الحصان (عشب) <زكستدكسز><زكسبكسز>يمكن تحضير صبغة مدرة للبول ومغلي من النبات:

<زكسولكسز><زكسليكسز>في الحالة الأولى، يجب سكب 15 جرامًا من العشب الجاف المسحوق في زجاجة نصف لتر من الزجاج الداكن، وإضافة 250 جرامًا من الكحول أو الكحول القوي (الفودكا، لغو)، وإغلاقه بسدادة وتركه لينقع في القبو لمدة 2-3 أسابيع. يجب سكب الصبغة النهائية في زجاجة نظيفة وتخزينها في الثلاجة. يوصى بتناول التركيبة مرتين في اليوم، 1-2 ملاعق صغيرة، مخففة مسبقًا بالماء. <زكسليكسز>أسهل طريقة لتحضير المغلي هي تحضير المواد الخام في إبريق الشاي. للحصول على 10 جرام من الأعشاب الجافة استخدم كوبًا واحدًا من الماء. وقت التخمير 40 دقيقة. تحتاج إلى شرب تركيبة مدرة للبول 70-100 مل ثلاث مرات يوميًا قبل 20 دقيقة من تناول الطعام. <زكستركسز><زكستدكسز>توت بري <زكستدكسز><زكسبكسز>ديكوتيون محضر من أوراق النبات له تأثير مدر للبول قوي. أفضل طريقة لتحضيره هي في إبريق الشاي الخزفي:

<زكسولكسز><زكسليكسز>لمدة 10 غرام من المواد الخام الجافة، يتم استخدام 300 غرام من الماء المغلي. <زكسليكسز>بعد التسريب لمدة 30 دقيقة، يمكن تناول التركيبة ثلاث مرات في اليوم قبل 20 دقيقة من الوجبات بكمية 60-80 مل. <زكسليكسز>لتعزيز تأثير مدر للبول، يوصى بإضافة 1 ملعقة صغيرة إلى كوب من المرق. عصير ليمون. <زكسبكسز>لسهولة الاستخدام، يمكنك شراء أوراق Lingonberry في سلسلة الصيدليات، وتعبئتها في أكياس مرشح للتخمير.

<زكستركسز><زكستدكسز>حبوب الشبت) <زكستدكسز><زكسبكسز>نظرًا لأن البذور مغطاة بقشرة صلبة ، فمن المستحسن تحضير مغلي مدر للبول منها في الترمس:

<زكسولكسز><زكسليكسز>للقيام بذلك، من الضروري صب 30 غرام من المواد الخام في الترمس لتر وملئه بالماء المغلي إلى الأعلى. <زكسليكسز>وقت التخمير هو 2-3 ساعات، وبعد ذلك يجب ترشيح التركيبة من خلال القماش القطني وسكبها في وعاء زجاجي. <زكسليكسز>خذ المرق 3-4 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام <زكستركسز><زكستدكسز>جذر عرق السوس) <زكستدكسز><زكسبكسز>يمكن تحقيق أفضل تأثير مدر للبول باستخدام صبغة النبات:

<زكسولكسز><زكسليكسز>للتحضير، صب 15 جرامًا من الجذر الجاف في زجاجة غير شفافة، وأضف 250 مل من الكونياك أو الفودكا، وأغلقها بإحكام واتركها تنقع لمدة أسبوعين على الرف السفلي للثلاجة أو في القبو. <زكسليكسز>صفي الخليط النهائي من خلال القماش القطني واسكبيه في زجاجة داكنة. <زكسليكسز>تناول الصبغة مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً) بمقدار 10 مل لكل منهما، بعد تخفيفها بالماء أو الشاي.

رسوم مدر للبول

<زكسبكسز>يمكن تحقيق تأثير مدر للبول أقوى عن طريق تحضير جرعات طبية من عدة نباتات في نفس الوقت. ولهذا الغرض تم تطوير وصفات لمدرات البول لإنقاص الوزن وتخفيف التورم.

<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>يتم عرض المؤلفات الأكثر شعبية على النحو التالي:

<زكستابليكسز><زكستبوديكسز><زكستركسز><زكسثكسز>اتصال <زكسثكسز>وصفة <زكستركسز><زكستدكسز>نبتة سانت جون، جذور الهندباء، بقلة الخطاطيف <زكستدكسز><زكسولكسز><زكسليكسز>ضع النباتات الجافة المطحونة (15 جرامًا من نبتة سانت جون و10 جرامًا من الهندباء و10 جرامًا من بقلة الخطاطيف) في وعاء زجاجي سعة نصف لتر واملأه بالماء المغلي وأغلق الغطاء واتركه لمدة ساعتين. <زكسليكسز>صفي الدواء النهائي من خلال القماش القطني. <زكسليكسز>خذ المغلي كل 3-4 ساعات بالتساوي على مدار اليوم، 100 مل قبل 20 دقيقة من وجبات الطعام. <زكسليكسز>قبل الاستخدام يوصى بتسخين التركيبة إلى 60 درجة <زكستركسز><زكستدكسز>الخلود، النعناع، ذيل الحصان <زكستدكسز><زكسولكسز><زكسليكسز>يجب وضع 5 جرام من كل نبات في غلاية نصف لتر وملئها بالماء المغلي. <زكسليكسز>بعد 30 دقيقة يمكن تناول مغلي مدر للبول. <زكسليكسز>الجرعة – 100-150 مل أربع مرات يوميا قبل ساعة من وجبات الطعام <زكستركسز><زكستدكسز>الوركين الوردية، التوت الأزرق، التوت البري، النعناع <زكستدكسز><زكسولكسز><زكسليكسز>ضعي 200 جرام من ثمر الورد المجفف والتوت الأزرق والتوت البري في قدر مينا سعة ثلاثة لترات، وأضيفي 2. 5 لتر من الماء البارد، وضعيه على نار خفيفة، واتركيه حتى يغلي ثم أطفئيه، ثم أضيفي 30 جرامًا من أوراق النعناع الجافة وأغلقيه. غطاء. <زكسليكسز>مدر البول جاهز للاستخدام خلال ساعتين. <زكسليكسز>يجب أن تأخذ كوبًا واحدًا ثلاث مرات يوميًا قبل ساعة من تناول الطعام. <زكسبكسز>عند استخدام العلاجات الشعبية لإنقاص الوزن وتخفيف التورم يوصى بالالتزام بالقواعد التالية:

<زكسولكسز><زكسليكسز>يجب تحضير صبغات الكحول فقط في عبوات زجاجية. <زكسليكسز>يجب تخمير المغلي في إبريق الشاي أو المينا أو الحاوية الزجاجية. <زكسليكسز>لإعداد الجرعات الطبية، يوصى باستخدام الأعشاب الطازجة أو الجافة فقط من العام الماضي. <زكسليكسز>يمكن تخزين المرق النهائي في الثلاجة لمدة أقصاها يومين. يوصى بالطهي كل يوم. <زكسليكسز>يجب أن تؤخذ الحقن و decoctions دافئة أو ساخنة. في هذه الحالة يكون التأثير المدر للبول أقوى. <زكسبكسز>يمكن أن تسبب الزيوت الأساسية والجليكوسيدات والعفص والأحماض العضوية والمركبات الأخرى الموجودة في النباتات تفاعلات حساسية. لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام مغلي وصبغات مدرة للبول.